Selon le Journal of Behavioral Science (Journal des Sciences Comportementales), 70% des personnes dans le monde souffrent du syndrome de l’imposteur à un moment de leur vie. Et tu es…
La nouvelle année a commencé depuis quelques jours déjà ! … Et chaque année, c’est la même chose… la plupart des gens prennent de bonnes résolutions qu’ils ont finalement du…
Est-ce que tu penses et doutes beaucoup, tu te sens différente et bizarre parfois (par rapport à ton entourage), tu te sens peut-être perdue, incomprise et seule ? Alors peut-être…
La peur du jugement des autres est une des peurs les plus fréquentes ! Beaucoup de personnes accordent de l'importance. Peut-être est-ce ton cas si tu as l'habitude de faire…
Nous avons tous du potentiel et des compétences dans des domaines qui nous sont propres. Nous sommes capables de faire tout ce que l'on veut à condition de le vouloir…
Dans cet article, je te partage comment facilement t'auto-saboter en seulement 4 étapes (pour évidemment ne pas reproduire ce schéma) et je vais te parler plus exactement du processus d'auto-destruction…
Que ce soit pour ton propre développement personnel ou pour améliorer tes relations avec les autres, rien de mieux que de commencer le voyage vers la connaissance de ta personnalité.…
Tu as l'impression que tes problèmes accaparent tout ton esprit et ton attention ? Il t'arrive de te plaindre (trop souvent) sur les événements du quotidien ? La sensation que…
La tendance actuelle est de trouver un équilibre dans sa vie en répartissant son temps entre les différents domaines de vie en vue de trouver le temps de tout faire…
Le bien être , un état dans lequel nous aimerions vivre constamment. Se sentir bien au plus profond de soi et laisser transparaître cette quiétude est devenu un objectif à atteindre.…