IKIGAÏ LIFE

"JE VEUX RETROUVER DU SENS ET TROUVER MON ÉQUILIBRE"

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Le programme Ikigaï Life est fait pour toi si tu veux retrouver du sens à ta vie et accéder à un équilibre harmonieux. D’après les Japonais, trouver son Ikigaï serait la clé du bonheur : C’est pourquoi, j’ai créer ce programme pour toi, afin de t’accompagner vers ta propre définition du bonheur!

LE PROGRAMME IKIGAÏ LIFE EST FAIT POUR TOI SI :

  • Tu es en recherche de sens et ressens comme un vide dans ton quotidien
  • Tu veux trouver ta raison d'être et identifier la raison pour laquelle tu te lèves chaque matin
  • Tu as besoin de retrouver un équilibre entre ta vie privée et professionnelle
  • Tu veux réaliser un nouvel objectif de vie et trouver ta place
  • Tu n'as plus le temps de t'occuper de toi et a l'impression que ta vie est un combat constant
  • Tu n'arrives pas à te détacher du passé ce qui t'empêche d'aller de l'avant

UN PROGRAMME EN 4 ÉTAPES

ÉTAPE 1 : ÉTAT DES LIEUX DE LA SITUATION ACTUELLE ET DÉFINITION DES VALEURS
Dans cette première étape, nous faisons un état des lieux complet de ta situation actuelle, nous identifions ta problématique principale et nous commençons par un premier exercice d’introspection sur soi par les valeurs.

ÉTAPE 2 : INTROSPECTION SUR SOI COMPLÈTE PAR L’EXPLORATION DE L’IKIGAÏ
Dans cette deuxième partie du coaching, nous faisons l’exploration complète de tout les cercles de la matrice Ikigaï pour trouver ta raison d’être : Mission, passion, profession et vocation. Le but étant de t’apporter une nouvelle direction, savoir ce que tu veux réellement et à quoi tu décides d’accorder de l’importance afin de définir un équilibre.

ÉTAPE 3 : REDÉFINITION DES PRIORITÉS ET ÉTABLISSEMENT D’UN NOUVEL OBJECTIF DE VIE
Une fois l’Ikigaï défini, je vais t’accompagner autour d’un nouvel objectif de vie en cohérence avec celui-ci qui t’aidera à progresser dans ton épanouissement personnel.

ÉTAPE 4 : STRATÉGIE ET PLAN D’ACTION POUR LA RÉALISATION DE L’OBJECTIF
Nous terminons le coaching avec une stratégie et un plan d’action afin de t’aider à réaliser l’objectif défini, après avoir travailler sur certains blocages qui pourrait t’empêcher de le réaliser.

POURQUOI ADHÉRER À CE PROGRAMME ?

ACCÉDER À SA PROPRE DÉFINITION DU BONHEUR !

  • Pour enfin connaître ta vraie valeur
  • Pour gagner en confiance et en estime de soi
  • Pour se reconnecter à sa soi et trouver un équilibre
  • Pour redéfinir tes priorités de vie
  • Stabiliser ton état d'esprit
  • Pour prendre du temps pour toi et ta passion
  • Pour connaître ta contribution au monde
  • Pour ne plus subir mais choisir ta vie
  • Pour connaître la raison pour laquelle tu te lèves chaque matin
  • Pour gagner en motivation et en énergie
  • Accueillir chaque jour la joie de vivre
  • Pour prendre des décisions plus facilement